【その他】＜要申込＞はつらつ健康教室
- 開催場所・会場
- 置賜総合文化センター301研修室
- 開催日・期間
- 〇6/13、7/11、8/8、9/12、1/9、2/13、3/13（第2金曜日） 〇10/10、11/14、12/12（第2金曜日）
- イベントの種類分野
- イベント / スポーツ・アウトドア
| 内容 |
いつまでも元気に！仲間と楽しく健康づくり！！ 椅子を使って貯筋トレーニング、ギムニクボールを使って筋力トレーニング、 認知症予防の脳トレを行います。 ボッチャ等楽しくレクリエーションもしますよ！ どなたでも無理なく楽しく参加できます！ 6/13～3/13 第2金曜日 10：00～11：30（10回） （10月～12月は、13：30～15：00）
講師 佐藤 晃代（健康運動指導士） |
|---|---|
| 定員 |
15～20名 |
| 申込み |
(一財)米沢市スポーツ協会
|
| 費用 |
5,000円 |
| 持ち物 |
飲み物・タオル、ヨガマット（大判バスタオル）、動きやすい服装と運動靴 |
| 問い合わせ先 |
(一財)米沢市スポーツ協会 |
この記事に関するお問い合わせ先
米沢市教育委員会教育管理部スポーツ課（置賜総合文化センター1階）
（スポーツ施設担当、健康スポーツ担当）
〒992-0012 山形県米沢市金池三丁目1番14号 置賜総合文化センター1階
電話：0238-22-5111 ファックス：0238-22-5502
お問い合わせフォーム
（スポーツ施設担当、健康スポーツ担当）
〒992-0012 山形県米沢市金池三丁目1番14号 置賜総合文化センター1階
電話：0238-22-5111 ファックス：0238-22-5502
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更新日：2025年05月07日