【健康マイレージ】

地域医療

(令和5年4月1日更新)

 電子申請はこちら!

よねざわ健康マイレージ(令和5年度)/ やまがたe申請 米沢市電子申請サービス(外部リンク)

令和5年度は貯めれば貯めるほどおトク!「よねざわ健康マイレージ」

市民のみなさんの健康づくりを応援するための取り組みです!
ただ運動するだけじゃもったいない!いつもの健康づくりをポイントにしましょう!

運動・食事などの生活習慣改善や健(検)診の受診、ポイント対象事業に参加するなど、50ポイント以上たまったら、
「やまがた健康づくり応援カード」と「Y字型デンタルフロス」もプレゼントいたします!

さらに、ご参加いただいた方から抽選で50名様に賞品をプレゼントいたします。

みなさんもこの機会に健康づくりを実践し、楽しみながら健康とお得を手に入れませんか?

ポイント対象期間・応募締切

ポイント対象期間
令和5年4月1日(金曜日)から令和6年2月29日(木曜日)

応募締切
令和年3月8日(金曜日) 消印有効

対象

 米沢市民・米沢市に通勤通学している方
☆令和5年度から年齢制限をなくし、みなさんで取り組んでいただけるようになりました

参加方法

広報よねざわ4月1日号折込みの健診ガイドブック

令和5年度健診ガイドブック(PDF)

※健康マイレージのポイントカードは、最後のページに掲載されています。ポイントカードを切り取ってご使用ください。

 

健康づくりに取り組みポイントをためる

★どのような組み合わせでもOK!50ポイント以上で申請できます。 すべて自己申告で、チェックシートをつけます。
今年は貯めれば貯めるほどおトク!獲得したポイント数ごとに応募できるコースが変わります!

200ポイント以上 A/B/C賞の抽選に参加できます
100ポイント以上 B/C賞に参加できます
50ポイント以上 C賞の抽選に参加できます

 

50ポイント以上たまったら申請する

申請方法は4つの中から選んでください。

  1. 米沢市健康課(すこやかセンター内)へポイントカードを直接持参する。
  2. 切手を貼り、ポイントカードを郵送する。
  3. 市内コミュニティセンターに設置している応募ポストへ投函する。
  4. 電子申請から申請する。 
ご注意
  • 郵送代はご負担ください。
  • 申請は1人1回です。
  • 名前、住所、電話番号などお間違えのないようご注意ください。
  • 記載された内容は当事業以外には使用しません。

ポイント対象項目

健(検)診を受けましょう!⇒1つ20ポイント

【チェック項目】
・健康診査(人間ドック、職場の健診含む)
・歯科検診(定期的なクリーニング等も含みます)
・がん検診各種(胃・大腸・呼吸器・乳/子宮)

スポーツに取り組もう!⇒1つで10ポイント

【チェック項目】
・ラン&ウォークイベントへの参加(さつき(5月),オクトーバー(10月))
・アプリのダウンロード(スポーツタウンWALKER,TATTA)

よい食生活の実践をしよう!⇒1つ10ポイント

【チェック項目】
・朝食をとった ・よく噛んで食べる ・野菜料理を1品増やす
・適塩を心がけた ・休肝日を設ける 

自己管理をしよう!⇒1つ5ポイント

【チェック項目】
・体重を測った ・血圧を測った ・食後の歯磨きを欠かさずした
・15分以上運動をした ・ウォーキングをした ・禁煙に取り組んでいる

健康教室/イベントへの参加⇒1つ20ポイント

参加した回数がポイントになります!
・献血への協力 ・骨髄ドナーに登録
・健康イベントへの参加 ・スポーツイベントへの参加 ・健康教室への参加

よねざわ健康マイレージの特典

参加者全員もらえます!やまがた健康づくり応援カード

やまがた健康づくり応援カード
      
「やまがた健康づくり応援カード」は発行から1年間有効です。  
 このカードを提示すると、やまがた健康づくり協力店で特典・サービスが受けられます。
 ※郵送・電子申請でお申し込みの方には、郵送いたします。
やまがた健康づくり協力店

米沢市内の健康づくり協力店一覧(PDF)
※ 特典・サービスは「やまがた健康マイレージ事業」の趣旨に賛同いただいた協力店の負担により提供されています。

★やまがた健康づくり協力店を募集しています!詳しくはこちらをご覧ください。

「Y字型デンタルフロス」もプレゼント!

健康はお口から!奥歯の歯間も掃除しやすいフロス20本入りをプレゼントします!

※写真はイメージです。送付するものは未開封品となります。

70名様に当たる!米沢市特典抽選会!

抽選で50名様に景品をプレゼント!

A賞 米沢牛ギフト券1万円相当 10名様
B賞 米商連お買物券5000円分  15名様
C賞 JAのお店(愛菜館など)で使える商品券3000円分 25名様

抽選に外れてしまった方の中からさらに20名様にWチャンス賞をプレゼント!

第一生命賞 10名様
大塚製薬賞 10名様

【ご注意】
・賞品内容が変更となる場合があります。また、賞品を選ぶことはできませんのであらかじめご了承ください。
・当選者の発表は当選者への通知で代えさせていただきます。

 

 

このページの作成・発信部署

健康福祉部健康課(すこやかセンター)

(健康企画担当、成人保健担当、母子保健担当)

〒992-0059 山形県米沢市西大通一丁目5番60号[地図]
電話:0238-24-8181 FAX:0238-24-5050
メールアドレス:kenko-ka@city.yonezawa.yamagata.jp